Mexican Dinner Mixes
TORTILLAS, WHITE CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine3.9g8.4% dell'energia
Grassi1.9g4.1% dell'energia
Carboidrati40.4g87.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.2g
Proteine
3.9g (8.4%)Grassi
1.9g (4.1%)Carboidrati
40.4g (87.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine3.9g
Grassi1.9g
Carboidrati40.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TORTILLAS, WHITE CORN offre un apporto di 192 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 1.9g di grassi e 40.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti