Mexican Dinner Mixes
TORTILLAS, WHITE CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas3.9g8.4% de la energía
Grasas1.9g4.1% de la energía
Carbohidratos40.4g87.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.2g
Proteínas
3.9g (8.4%)Grasas
1.9g (4.1%)Carbohidratos
40.4g (87.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.9g
Carbohidratos40.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TORTILLAS, WHITE CORN revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 1.9g de lípidos y 40.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes