Mexican Dinner Mixes
TORTILLAS, WHITE CORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories192kcal / 100g
Protéines3.9g8.4% de l'énergie
Lipides1.9g4.1% de l'énergie
Glucides40.4g87.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.2g
Protéines
3.9g (8.4%)Lipides
1.9g (4.1%)Glucides
40.4g (87.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories192kcal
Protéines3.9g
Lipides1.9g
Glucides40.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TORTILLAS, WHITE CORN apporte 192 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.9g de protéines, 1.9g de lipides et 40.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients