Mexican Dinner Mixes
SOPES CASEROS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine5.4g9.7% dell'energia
Grassi1.8g3.2% dell'energia
Carboidrati48.2g87.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.4g
Proteine
5.4g (9.7%)Grassi
1.8g (3.2%)Carboidrati
48.2g (87.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine5.4g
Grassi1.8g
Carboidrati48.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SOPES CASEROS contiene 143 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 1.8g di grassi e 48.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti