Mexican Dinner Mixes
SOPES CASEROS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines5.4g9.7% de l'énergie
Lipides1.8g3.2% de l'énergie
Glucides48.2g87.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.4g
Protéines
5.4g (9.7%)Lipides
1.8g (3.2%)Glucides
48.2g (87.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines5.4g
Lipides1.8g
Glucides48.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SOPES CASEROS contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.4g de protéines, 1.8g de graisses et 48.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients