Mexican Dinner Mixes
MULTIGRAIN TORTILLAS, MULTIGRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine9.1g22.2% dell'energia
Grassi4.5g11.0% dell'energia
Carboidrati27.3g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.9g
Proteine
9.1g (22.2%)Grassi
4.5g (11.0%)Carboidrati
27.3g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine9.1g
Grassi4.5g
Carboidrati27.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MULTIGRAIN TORTILLAS, MULTIGRAIN mostrano 136 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 4.5g di grassi totali e 27.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti