Mexican Dinner Mixes
MULTIGRAIN TORTILLAS, MULTIGRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías136kcal / 100g
Proteínas9.1g22.2% de la energía
Grasas4.5g11.0% de la energía
Carbohidratos27.3g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.9g
Proteínas
9.1g (22.2%)Grasas
4.5g (11.0%)Carbohidratos
27.3g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías136kcal
Proteínas9.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos27.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MULTIGRAIN TORTILLAS, MULTIGRAIN muestra 136 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 27.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes