Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie312kcal / 100g
Proteine8.3g12.7% dell'energia
Grassi7.3g11.1% dell'energia
Carboidrati50g76.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.6g
Proteine
8.3g (12.7%)Grassi
7.3g (11.1%)Carboidrati
50g (76.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie312kcal
Proteine8.3g
Grassi7.3g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FLOUR TORTILLAS offre un apporto di 312 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 7.3g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti