Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories312kcal / 100g
Protéines8.3g12.7% de l'énergie
Lipides7.3g11.1% de l'énergie
Glucides50g76.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.6g
Protéines
8.3g (12.7%)
Lipides
7.3g (11.1%)
Glucides
50g (76.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories312kcal
Protéines8.3g
Lipides7.3g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines17%
Lipides totaux11%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga111minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FLOUR TORTILLAS apporte 312 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 7.3g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronFiberSodium