Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías312kcal / 100g
Proteínas8.3g12.7% de la energía
Grasas7.3g11.1% de la energía
Carbohidratos50g76.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.6g
Proteínas
8.3g (12.7%)Grasas
7.3g (11.1%)Carbohidratos
50g (76.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías312kcal
Proteínas8.3g
Grasas7.3g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas17%
Grasas totales11%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FLOUR TORTILLAS revela un aporte de 312 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 7.3g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes