Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie293kcal / 100g
Proteine7.3g12.2% dell'energia
Grassi8.5g14.2% dell'energia
Carboidrati43.9g73.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.7g
Proteine
7.3g (12.2%)Grassi
8.5g (14.2%)Carboidrati
43.9g (73.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie293kcal
Proteine7.3g
Grassi8.5g
Carboidrati43.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine15%
Grassi totali13%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FLOUR TORTILLAS offre un apporto di 293 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 8.5g di grassi e 43.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti