Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías293kcal / 100g
Proteínas7.3g12.2% de la energía
Grasas8.5g14.2% de la energía
Carbohidratos43.9g73.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.7g
Proteínas
7.3g (12.2%)Grasas
8.5g (14.2%)Carbohidratos
43.9g (73.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías293kcal
Proteínas7.3g
Grasas8.5g
Carbohidratos43.9g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas15%
Grasas totales13%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FLOUR TORTILLAS revela un aporte de 293 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 8.5g de lípidos y 43.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes