Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie312kcal / 100g
Proteine6.3g10.1% dell'energia
Grassi9.4g15.0% dell'energia
Carboidrati46.9g74.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.6g
Proteine
6.3g (10.1%)Grassi
9.4g (15.0%)Carboidrati
46.9g (74.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie312kcal
Proteine6.3g
Grassi9.4g
Carboidrati46.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine13%
Grassi totali14%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FLOUR TORTILLAS contiene 312 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 9.4g di grassi e 46.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti