Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories312kcal / 100g
Protéines6.3g10.1% de l'énergie
Lipides9.4g15.0% de l'énergie
Glucides46.9g74.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total62.6g
Protéines
6.3g (10.1%)Lipides
9.4g (15.0%)Glucides
46.9g (74.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories312kcal
Protéines6.3g
Lipides9.4g
Glucides46.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines13%
Lipides totaux14%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FLOUR TORTILLAS contient au total 312 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 9.4g de graisses et 46.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients