Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie316kcal / 100g
Proteine7g10.6% dell'energia
Grassi7.9g12.0% dell'energia
Carboidrati50.9g77.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.8g
Proteine
7g (10.6%)Grassi
7.9g (12.0%)Carboidrati
50.9g (77.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie316kcal
Proteine7.0g
Grassi7.9g
Carboidrati50.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FLOUR TORTILLAS contiene 316 kcal. Fornisce 7g di proteine, 7.9g di grassi e 50.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti