Mexican Dinner Mixes
CORN TOSTADAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie519kcal / 100g
Proteine9.5g9.9% dell'energia
Grassi26.9g27.9% dell'energia
Carboidrati60g62.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
9.5g (9.9%)Grassi
26.9g (27.9%)Carboidrati
60g (62.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie519kcal
Proteine9.5g
Grassi26.9g
Carboidrati60.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine19%
Grassi totali41%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 519 kcal)
🏃♂️Corsa47minuti
🚴♀️Ciclismo59minuti
🚶♂️Camminare124minuti
🧘♀️Yoga185minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CORN TOSTADAS contiene 519 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 26.9g di grassi e 60g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti