Mexican Dinner Mixes
CORN TOSTADAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories519kcal / 100g
Protéines9.5g9.9% de l'énergie
Lipides26.9g27.9% de l'énergie
Glucides60g62.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.4g
Protéines
9.5g (9.9%)Lipides
26.9g (27.9%)Glucides
60g (62.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories519kcal
Protéines9.5g
Lipides26.9g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie26%
Protéines19%
Lipides totaux41%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 519 kcal)
🏃♂️Course47minutes
🚴♀️Vélo59minutes
🚶♂️Marche124minutes
🧘♀️Yoga185minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CORN TOSTADAS contient au total 519 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 26.9g de graisses et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients