Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine9.8g21.1% dell'energia
Grassi2.4g5.2% dell'energia
Carboidrati34.2g73.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.4g
Proteine
9.8g (21.1%)Grassi
2.4g (5.2%)Carboidrati
34.2g (73.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine9.8g
Grassi2.4g
Carboidrati34.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CORN TORTILLAS contiene 195 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 2.4g di grassi e 34.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti