Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías195kcal / 100g
Proteínas9.8g21.1% de la energía
Grasas2.4g5.2% de la energía
Carbohidratos34.2g73.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.4g
Proteínas
9.8g (21.1%)Grasas
2.4g (5.2%)Carbohidratos
34.2g (73.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías195kcal
Proteínas9.8g
Grasas2.4g
Carbohidratos34.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CORN TORTILLAS proporciona 195 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 2.4g de grasas y 34.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes