Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Ham, Egg & Cheese On A Croissant
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine10.5g20.2% dell'energia
Grassi14.5g27.8% dell'energia
Carboidrati27.1g52.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.1g
Proteine
10.5g (20.2%)Grassi
14.5g (27.8%)Carboidrati
27.1g (52.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine10.5g
Grassi14.5g
Carboidrati27.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali22%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Ham, Egg & Cheese On A Croissant contiene 281 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 14.5g di grassi e 27.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti