Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Chicken, Gold'N'Spice Tenderloins, Medium Line Flow, Uncooked Boneless, Skinless
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine13.4g39.1% dell'energia
Grassi7.5g21.9% dell'energia
Carboidrati13.4g39.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
13.4g (39.1%)Grassi
7.5g (21.9%)Carboidrati
13.4g (39.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine13.4g
Grassi7.5g
Carboidrati13.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine27%
Grassi totali12%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken, Gold'N'Spice Tenderloins, Medium Line Flow, Uncooked Boneless, Skinless offre un apporto di 164 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.4g di proteine, 7.5g di grassi e 13.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti