Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Chicken, Gold'N'Spice Tenderloins, Medium Line Flow, Uncooked Boneless, Skinless
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas13.4g39.1% de la energía
Grasas7.5g21.9% de la energía
Carbohidratos13.4g39.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.3g
Proteínas
13.4g (39.1%)Grasas
7.5g (21.9%)Carbohidratos
13.4g (39.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas13.4g
Grasas7.5g
Carbohidratos13.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas27%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chicken, Gold'N'Spice Tenderloins, Medium Line Flow, Uncooked Boneless, Skinless revela un aporte de 164 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.4g de proteínas, 7.5g de lípidos y 13.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes