Meat mixed dishes
Sausage and rice with tomato-based sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie134kcal / 100g
Proteine4.6g17.4% dell'energia
Grassi5.5g20.8% dell'energia
Carboidrati16.4g61.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.5g
Proteine
4.6g (17.4%)Grassi
5.5g (20.8%)Carboidrati
16.4g (61.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie134kcal
Proteine4.6g
Grassi5.5g
Carboidrati16.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Sausage and rice with tomato-based sauce mostrano 134 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 5.5g di grassi totali e 16.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti