Meat mixed dishes
Sausage and rice with tomato-based sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías134kcal / 100g
Proteínas4.6g17.4% de la energía
Grasas5.5g20.8% de la energía
Carbohidratos16.4g61.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.5g
Proteínas
4.6g (17.4%)Grasas
5.5g (20.8%)Carbohidratos
16.4g (61.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías134kcal
Proteínas4.6g
Grasas5.5g
Carbohidratos16.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Sausage and rice with tomato-based sauce muestra 134 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 5.5g de grasas y 16.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes