Meat mixed dishes
Salisbury steak with gravy, macaroni and cheese, frozen meal
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie202kcal / 100g
Proteine10.4g26.5% dell'energia
Grassi8.5g21.6% dell'energia
Carboidrati20.4g51.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
10.4g (26.5%)Grassi
8.5g (21.6%)Carboidrati
20.4g (51.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie202kcal
Proteine10.4g
Grassi8.5g
Carboidrati20.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali13%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Salisbury steak with gravy, macaroni and cheese, frozen meal mostrano 202 calorie per 100g. Offre 10.4g di proteine, 8.5g di grassi totali e 20.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti