Meat mixed dishes
Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie126kcal / 100g
Proteine5g21.0% dell'energia
Grassi6.4g26.9% dell'energia
Carboidrati12.4g52.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.8g
Proteine
5g (21.0%)Grassi
6.4g (26.9%)Carboidrati
12.4g (52.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie126kcal
Proteine5.0g
Grassi6.4g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine10%
Grassi totali10%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pork, potatoes, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy offre un apporto di 126 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 6.4g di grassi e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti