Meat mixed dishes
Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie148kcal / 100g
Proteine8.3g27.5% dell'energia
Grassi5.2g17.2% dell'energia
Carboidrati16.7g55.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.2g
Proteine
8.3g (27.5%)Grassi
5.2g (17.2%)Carboidrati
16.7g (55.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie148kcal
Proteine8.3g
Grassi5.2g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine17%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce contiene 148 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 5.2g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti