Meat mixed dishes
Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías148kcal / 100g
Proteínas8.3g27.5% de la energía
Grasas5.2g17.2% de la energía
Carbohidratos16.7g55.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.2g
Proteínas
8.3g (27.5%)Grasas
5.2g (17.2%)Carbohidratos
16.7g (55.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías148kcal
Proteínas8.3g
Grasas5.2g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Ham or pork, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce proporciona 148 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 5.2g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes