Meat mixed dishes
Guisada, pork
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine10.3g51.8% dell'energia
Grassi7.1g35.7% dell'energia
Carboidrati2.5g12.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.9g
Proteine
10.3g (51.8%)Grassi
7.1g (35.7%)Carboidrati
2.5g (12.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine10.3g
Grassi7.1g
Carboidrati2.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Guisada, pork contiene 118 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 7.1g di grassi e 2.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti