Meat mixed dishes
Beef with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, mushroom sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine7.8g38.6% dell'energia
Grassi7.2g35.6% dell'energia
Carboidrati5.2g25.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.2g
Proteine
7.8g (38.6%)Grassi
7.2g (35.6%)Carboidrati
5.2g (25.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine7.8g
Grassi7.2g
Carboidrati5.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, mushroom sauce mostrano 115 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 7.2g di grassi totali e 5.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti