Meat mixed dishes

Beef with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, mushroom sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories115kcal / 100g
Protéines7.8g38.6% de l'énergie
Lipides7.2g35.6% de l'énergie
Glucides5.2g25.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
7.8g (38.6%)
Lipides
7.2g (35.6%)
Glucides
5.2g (25.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories115kcal
Protéines7.8g
Lipides7.2g
Glucides5.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux11%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef with vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no potatoes, mushroom sauce indiquent 115 calories pour 100g. Ce produit offre 7.8g de protéines, 7.2g de lipides et 5.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A