Meat mixed dishes
Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, mushroom sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie121kcal / 100g
Proteine7.8g35.5% dell'energia
Grassi7.2g32.7% dell'energia
Carboidrati7g31.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.0g
Proteine
7.8g (35.5%)Grassi
7.2g (32.7%)Carboidrati
7g (31.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie121kcal
Proteine7.8g
Grassi7.2g
Carboidrati7.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 121 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, mushroom sauce offre un apporto di 121 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 7.2g di grassi e 7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti