Meat mixed dishes
Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, mushroom sauce
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories121kcal / 100g
Protéines7.8g35.5% de l'énergie
Lipides7.2g32.7% de l'énergie
Glucides7g31.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.0g
Protéines
7.8g (35.5%)Lipides
7.2g (32.7%)Glucides
7g (31.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories121kcal
Protéines7.8g
Lipides7.2g
Glucides7.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux11%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, mushroom sauce apporte 121 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 7.2g de lipides et 7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients