Meat mixed dishes
Beef wellington
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie368kcal / 100g
Proteine19.2g33.8% dell'energia
Grassi27.4g48.2% dell'energia
Carboidrati10.2g18.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.8g
Proteine
19.2g (33.8%)Grassi
27.4g (48.2%)Carboidrati
10.2g (18.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie368kcal
Proteine19.2g
Grassi27.4g
Carboidrati10.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine38%
Grassi totali42%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga131minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beef wellington contiene 368 kcal. Fornisce 19.2g di proteine, 27.4g di grassi e 10.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti