Meat mixed dishes
Beef wellington
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías368kcal / 100g
Proteínas19.2g33.8% de la energía
Grasas27.4g48.2% de la energía
Carbohidratos10.2g18.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.8g
Proteínas
19.2g (33.8%)Grasas
27.4g (48.2%)Carbohidratos
10.2g (18.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías368kcal
Proteínas19.2g
Grasas27.4g
Carbohidratos10.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas38%
Grasas totales42%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga131minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef wellington proporciona 368 kcal. Contiene 19.2g de proteínas, 27.4g de grasas y 10.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes