Meat mixed dishes

Beef wellington

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines19.2g33.8% de l'énergie
Lipides27.4g48.2% de l'énergie
Glucides10.2g18.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.8g
Protéines
19.2g (33.8%)
Lipides
27.4g (48.2%)
Glucides
10.2g (18.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines19.2g
Lipides27.4g
Glucides10.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines38%
Lipides totaux42%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Beef wellington !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Saint-Tropez sur ValoGrid – collecte biodéchets à Saint-Tropez.

Service conforme à la loi 2024 (Saint-Tropez)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Beef wellington contient au total 368 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.2g de protéines, 27.4g de graisses et 10.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A