Meat mixed dishes
Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; mushroom sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine5.8g22.6% dell'energia
Grassi5.2g20.2% dell'energia
Carboidrati14.7g57.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
5.8g (22.6%)Grassi
5.2g (20.2%)Carboidrati
14.7g (57.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine5.8g
Grassi5.2g
Carboidrati14.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; mushroom sauce offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 5.2g di grassi e 14.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti