Meat mixed dishes
Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; mushroom sauce
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories130kcal / 100g
Protéines5.8g22.6% de l'énergie
Lipides5.2g20.2% de l'énergie
Glucides14.7g57.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.7g
Protéines
5.8g (22.6%)Lipides
5.2g (20.2%)Glucides
14.7g (57.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories130kcal
Protéines5.8g
Lipides5.2g
Glucides14.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; mushroom sauce apporte 130 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 5.2g de lipides et 14.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients