Meat mixed dishes
Beef, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine5.8g21.4% dell'energia
Grassi5.2g19.2% dell'energia
Carboidrati16.1g59.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.1g
Proteine
5.8g (21.4%)Grassi
5.2g (19.2%)Carboidrati
16.1g (59.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine5.8g
Grassi5.2g
Carboidrati16.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy offre un apporto di 135 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.8g di proteine, 5.2g di grassi e 16.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti