Meat mixed dishes
Beef, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories135kcal / 100g
Protéines5.8g21.4% de l'énergie
Lipides5.2g19.2% de l'énergie
Glucides16.1g59.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.1g
Protéines
5.8g (21.4%)Lipides
5.2g (19.2%)Glucides
16.1g (59.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories135kcal
Protéines5.8g
Lipides5.2g
Glucides16.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux8%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy apporte 135 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 5.2g de lipides et 16.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients