Meat mixed dishes
Beef, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cheese sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine8.2g28.1% dell'energia
Grassi5.2g17.8% dell'energia
Carboidrati15.8g54.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.2g
Proteine
8.2g (28.1%)Grassi
5.2g (17.8%)Carboidrati
15.8g (54.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine8.2g
Grassi5.2g
Carboidrati15.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Beef, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cheese sauce mostrano 143 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 5.2g di grassi totali e 15.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti