Meat mixed dishes
Beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie126kcal / 100g
Proteine6.9g27.0% dell'energia
Grassi5.2g20.3% dell'energia
Carboidrati13.5g52.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.6g
Proteine
6.9g (27.0%)Grassi
5.2g (20.3%)Carboidrati
13.5g (52.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie126kcal
Proteine6.9g
Grassi5.2g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce contiene 126 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 5.2g di grassi e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti