Meat mixed dishes
Beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie129kcal / 100g
Proteine5.2g22.0% dell'energia
Grassi7.2g30.5% dell'energia
Carboidrati11.2g47.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.6g
Proteine
5.2g (22.0%)Grassi
7.2g (30.5%)Carboidrati
11.2g (47.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie129kcal
Proteine5.2g
Grassi7.2g
Carboidrati11.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 7.2g di grassi e 11.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti