Meat mixed dishes
Beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories129kcal / 100g
Protéines5.2g22.0% de l'énergie
Lipides7.2g30.5% de l'énergie
Glucides11.2g47.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.6g
Protéines
5.2g (22.0%)Lipides
7.2g (30.5%)Glucides
11.2g (47.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories129kcal
Protéines5.2g
Lipides7.2g
Glucides11.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux11%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga46minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.2g de protéines, 7.2g de lipides et 11.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients