Meat mixed dishes

Beef, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine6.2g25.5% dell'energia
Grassi6.4g26.3% dell'energia
Carboidrati11.7g48.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.3g
Proteine
6.2g (25.5%)
Grassi
6.4g (26.3%)
Carboidrati
11.7g (48.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine6.2g
Grassi6.4g
Carboidrati11.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Beef, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 6.4g di grassi e 11.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A