Meat mixed dishes
Beef, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein6.2g25.5% der Energie
Fett6.4g26.3% der Energie
Kohlenhydrate11.7g48.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.3g
Protein
6.2g (25.5%)Fett
6.4g (26.3%)Kohlenhydrate
11.7g (48.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein6.2g
Fett6.4g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Beef, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 127 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 6.4g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten