Meals, Entrees, and Side Dishes
Turnover, chicken- or turkey-, and vegetable-filled, reduced fat, frozen
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine7.9g22.5% dell'energia
Grassi5.5g15.7% dell'energia
Carboidrati21.7g61.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
7.9g (22.5%)Grassi
5.5g (15.7%)Carboidrati
21.7g (61.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine7.9g
Grassi5.5g
Carboidrati21.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Turnover, chicken- or turkey-, and vegetable-filled, reduced fat, frozen offre un apporto di 168 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 5.5g di grassi e 21.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti