Meals, Entrees, and Side Dishes
Turnover, chicken- or turkey-, and vegetable-filled, reduced fat, frozen
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories168kcal / 100g
Protéines7.9g22.5% de l'énergie
Lipides5.5g15.7% de l'énergie
Glucides21.7g61.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.1g
Protéines
7.9g (22.5%)Lipides
5.5g (15.7%)Glucides
21.7g (61.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories168kcal
Protéines7.9g
Lipides5.5g
Glucides21.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux8%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Turnover, chicken- or turkey-, and vegetable-filled, reduced fat, frozen apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.9g de protéines, 5.5g de lipides et 21.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients