Meals, Entrees, and Side Dishes
Spanish rice mix, dry mix, prepared (with canola/vegetable oil blend or diced tomatoes and margarine)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine3.3g11.6% dell'energia
Grassi2.4g8.5% dell'energia
Carboidrati22.7g79.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.4g
Proteine
3.3g (11.6%)Grassi
2.4g (8.5%)Carboidrati
22.7g (79.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine3.3g
Grassi2.4g
Carboidrati22.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Spanish rice mix, dry mix, prepared (with canola/vegetable oil blend or diced tomatoes and margarine) mostrano 125 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 2.4g di grassi totali e 22.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti