Lunch Snacks & Combinations
WHOLE FOODS MARKET, MEDITERRANEAN SNACK BREAK BOX WITH DOLMAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie185kcal / 100g
Proteine2.9g9.3% dell'energia
Grassi10.9g34.9% dell'energia
Carboidrati17.4g55.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.2g
Proteine
2.9g (9.3%)Grassi
10.9g (34.9%)Carboidrati
17.4g (55.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie185kcal
Proteine2.9g
Grassi10.9g
Carboidrati17.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, MEDITERRANEAN SNACK BREAK BOX WITH DOLMAS offre un apporto di 185 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 10.9g di grassi e 17.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti